|
|
|
|
|
האם אדם יכול להחלים ממחלה נפשית בעצמו תוך כדי בניית תכנית משלו ולמעשה להבריא את עצמו לבד?
צביאל רופא, הידוע כמתמודד` הנלחם במשך שנים למען זכויות נפגעי הנפש, מספר במאמר ל ynet על שיטה אותה המציא המכונה "מציאותרפיה". שיטה המבוססת על סדר יום מוקפד מאוד, הפחתת מינוני פעילויות בעת מאניה והגברת הפעילות האקטיבית בעת דיכאון. מה שנקרא : הפוך על הפוך.
צביאל רופא שחלה במאניה דיפרסיה, הצליח באמצעות סדר יום מאורגן ומחושב לברוא לעצמו מציאות נפשית אחרת. מאמר שיש בו המון תקווה ואופטימיות שכן, אפשר לנצח כל דבר, גם מחלה לא קלה באמצעות כוח הרצון, סדר יום מובנה ואמונה גדולה. לקריאת המאמר לחץ כאן
מאמרים שיכולים לעניין אותך:
"מתאים לך ללכת לסרט אחי"? "לא עזבו, אין לי חשק - מאז ה - 7 באוקטובר אין לי חשק. סטנד אפ? הצחקתם אותי סתם לשבת לקפה? הקפה יהיה מר
זוהי שיחה די שגרתית בימים אלו. אמנם חלק מהאנשים עדיין מבלים, אבל תחושות של חוסר חשק אנהדוניה פשטה בעם מאז ה - 7 באוקטובר.
מה פתאום שאלך להופעה, כשיש שבויים מה פתאום שאשב לבלות כשיש נרצחים
ראה מידע נוסף..
ימים קשים עוברים עלינו כעת. ימי אופל שלא חווינו מעולם קודם. לא רק הניצולים והחטופים סובלים כעת, אנחנו כולנו חווים הלם, פחד ואפילו אשמה. מהי אשמת השורד?
ראה מידע נוסף..
פוסטים שיכולים לעניין אותך:
אני מסירה את הכובע בפני אותה אישה מבוגרת וכפופה הפוסעת באיטיות ברחוב. ידה הימנית תומכת בגבה להקל את עומס וזרמי כאב פריצת דיסק, אצבעות ידה השנייה מאדימות מכובד משקל של שקיות הפלסטיק העמוסות מזון בדרכה לתחנת האוטובוס להביא אוכל לבני משפחתה.
ראה מידע נוסף..
ראיון עם רותם פאר, מייסדת עמותת לנפ"ש ומחברת הספר "בית משוגעים"
את השם רותם פאר שמעתי לראשונה כשהצטרפתי לקהילה שהיא מנהלת בפייסבוק. קהילה גדולה שמונה אלפי אנשים שהמשותף לכולם היא ההתמודדות הנפשית עם מחלת נפש. אנשים כותבים ומבקשים תמיכה, ומקבלים המון הכלה וכוחות מחברים מתמודדים אחרים. לקהילה קראה רותם "לוחמי נפש", ביטוי המבקש לשנות את הסמנטיקה של מתמודדי הנפש לנרטיב שונה לגמרי של גבורה אמיתית בהתמודדות עם מחלה נפשית.
|
|
|
|
|
|
|
|
